علامات التمدد البيضاء في الجسم
.png "علامات التمدد البيضاء في الجسم")
تحلم كل سيدة وفتاة بالحصول على جسم ممشوق القوام ولذلك يعد ظهور علامات التمدد بالجسم أحد المشكلات التي تؤرق الكثير من السيدات، وفي هذا المقال سنتحدث عن علامات التمدد البيضاء في الجسم وأسباب ظهورها وكيفية علاجها سواء بالطرق الطبية أو الطبيعية وكذلك نقدم لك أهم النصائح للتخلص من علامات التمدد.
ما هي علامات التمدد؟
تظهر علامات التمدد على هيئة خطوط غائرة باللون الوردي وتحدث غالباً نتيجة التغير السريع في الوزن مما يؤدي إلى تمدد الجلد بشكل مفاجئ، وهي تظهر عادة في منطقة البطن أو الفخذين أو الثديين أو الجزء العلوي من الذراع أو أسفل الظهر.
يختلف شكل علامات التمدد حسب طبيعية البشرة إذ قد تكون عبارة عن خطوط طويلة متشابكة أو خطوط قصيرة، ويكون لونها في البداية وردي ثم يتحول إلى اللون الأبيض أو الرمادي.
أسباب ظهور علامات التمدد
تتمثل اسباب علامات التمدد في الجسم في النقاط التالية:
- الزيادة السريعة في الوزن
تحدث علامات التمدد نتيجة زيادة الوزن بشكل كبير في فترة قصيرة، وقد تحدث أيضاً عند الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام نتيجة تضخم العضلات ولذلك يجب الحرص على اتباع الحميات الغذائية المناسبة لتجنب ظهور علامات التمدد البيضاء في الجسم.
- الحمل
تظهر علامات التمدد الحمراء بعد الولادة وكذلك أثناء فترة الحمل خاصة في الشهور الأخيرة، ويحدث ذلك نتيجة بعض التغيرات الهرمونية التي تؤثر على مرونة البشرة وإنتاج الكولاجين بالجلد.
- فترة البلوغ
نتيجة نمو الجسم بشكل سريع فتظهر علامات التمدد عند الرجال في منطقة الظهر والأكتاف، وفي الفتيات تظهر علامات التمدد في الثدي أو الفخذين.
- الإصابة ببعض الأمراض
يمكن أن تؤدي بعض الأمراض لحدوث علامات التمدد ومنها فرط نشاط الغدة الكظرية مما يسبب زيادة إفراز هرمون الكورتيزون، وكذلك متلازمة مارفان التي تسبب قلة مرونة الجلد، ومتلازمة كوشينج.
- استخدام بعض الأدوية
يؤدي الاستخدام المفرط للكريمات المحتوية على الكورتيكوستيرويد إلى قلة مرونة الجلد وزيادة ظهور علامات التمدد البيضاء في الجسم.
كيفية علاج علامات التمدد
توجد العديد من الطرق التي تساعد على علاج علامات التمدد والجدير بالذكر أن علاج علامات التمدد الحمراء يكون أسرع وأسهل من علاج علامات التمدد البيضاء في الجسم، وتساعد الطرق التالية على تقليل أثر علامات التمدد وتحسين شكل الجلد قدر الإمكان.
العلاج بالأدوية
تساعد الكريمات الموضعية على معالجة علامات التمدد خاصة في بداية ظهورها، ولكن يكون تأثيرها بسيطاً ويحتاج إلى بعض الوقت حتى تظهر نتائجه بشكل جيد.
تعد كريمات الريتينويد من أكثر الكريمات المستخدمة لتحسين مظهر علامات التمدد، وهي من مشتقات فيتامين أ الذي يساعد على تجديد خلايا الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين مما يكسب الجلد المزيد من النضارة والنعومة، ولكن لا يفضل استخدامها خلال فترة الحمل.
العلاج بالكاربوكسي
يتضمن حقن الجلد بثاني أكسيد الكربون مما يساعد على إمداد الخلايا بالمزيد من الأكسجين وتكوين أنسجة جديدة وتظهر نتائج العلاج بالكاربوكسي بعد أول جلسة من العلاج.
العلاج بالإبر الدقيقة
تعد تقنية الميكرونيدلنج أو العلاج بالإبر الدقيقة من أكثر التقنيات التي تساعد على شد البشرة وتجديد خلايا الجلد، ولذلك يستخدم لعلاج أثار حب الشباب وإخفاء البقع والندبات.
يتكون الميكرونيدلنج من مجموعة من الإبر الدقيقة التي تخترق سطح البشرة مما يساعد على إنتاج المزيد من الكولاجين والإيلاستين، ومن الأدوات المستخدمة فيه الديرما رولر أو الديرمابن ويمكن الجمع بين العلاج بالإبر الدقيقة والميزوثيرابي للحصول على أفضل النتائج.
العلاج بالليزر
يساهم الليزر في علاج الكثير من مشاكل البشرة ويختلف نوع الليزر المستخدم حسب المشكلة المراد علاجها، وفي حالة علاج علامات التمدد البنية أو البيضاء في الجسم يستخدم الفراكشنال ليزر أو البلس داي ليزر وفيه تخترق أشعة الليزر طبقات الجلد وتحفز إنتاج الكولاجين وتعمل على تقشير الطبقة الخارجية لسطح الجلد.
التقشير السطحي
يعرف باسم Microdermabrasion وفيه تستخدم مادة الكريستال لتقشير طبقات الجلد الخارجية، مما يسمح بتكون طبقة جديدة أكثر صحة ومرونة.
طرق طبيعية لعلاج علامات التمدد في الجسم
تساعد بعض الوصفات الطبيعية على تقليل أثر علامات التمدد وتحسين شكل الجلد خاصة في بداية ظهور علامات التمدد ومن ضمن المواد الطبيعية التي يمكنك استخدامها:
زبدة الشيا
تعمل زبدة الشيا كمرطب طبيعي للجسم إذ تساعد على زيادة مرونة الجلد ويفضل استخدامها خلال فترة الحميل لتجنب حدوث علامات التمدد في البطن.
زيت الزيتون
يعد زيت الزيتون من المواد الغنية بفيتامين E الذي يعمل بدوره على ترطيب البشرة وإكسابها النضارة والحيوية، ويمكنك استخدامه مرتين يومياً على المناطق المصابة.
الصبار
يتميز الصبار بخصائصه المرطبة للبشرة وكذلك يعمل كمادة مضادة للبكتيريا والالتهاب، ويمكن استخدامه لترطيب الجلد أثناء الحمل إذ يعد من المواد الطبيعية غير المهيجة للبشرة.
الفرق بين علامات التمدد الحمراء والبيضاء
تعد علامات التمدد الحمراء هي المرحلة الأولى لحدوث علامات التمدد، إذ تتمزق طبقة الأدمة في الجلد وتظهر الأوعية الدموية بوضوح ويكون علاج هذه العلامات سهلاً في البداية إذ يمكن علاجها باستخدام الكريمات الموضعية.
من ناحية أخرى تظهر علامات التمدد البيضاء في الجسم بعد مرور فترة من الوقت فيفقد الجلد مرونته، ويكون من الصعب رجوع الجلد إلى شكله الطبيعي مرة أخرى.
هل يمكن علاج علامات التمدد نهائياً؟
تختلف نتيجة علاج علامات التمدد حسب طبيعة البشرة وبداية ظهور علامات التمدد في الجسم، فكلما كان العلاج أسرع كانت النتيجة أفضل وبشكل عام يساعد العلاج الصحيح على إخفاء علامات التمدد بنسبة معينة وكذلك تحسين مظهر الجلد.
متى تختفي علامات التمدد بعد الولادة؟
تحتاج علامات التمدد الحمراء بعد الولادة لفترة تتراوح ما بين 6 إلى 12 شهر حتى يختفي أثرها تدريجياً، وقد لا تزول نهائياً ويستمر أثرها على شكل وملمس الجلد ويعتمد ذلك على لون وطبيعة البشرة ولذلك يجب الاهتمام بترطيب الجلد الدائم أثناء فترة الحمل.
أهم النصائح للوقاية من علامات التمدد
يمكنك اتباع الخطوات التالية للوقاية من علامات التمدد والتقليل منها:
- الحفاظ على الوزن وتجنب زيادة أو نقصان الوزن بشكل سريع.
- ترطيب البشرة بشكل مستمر باستخدام المواد الطبيعية أو المواد المناسبة لطبيعة البشرة.
- تناول الطعام الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن.
- الحرص على تناول الطعام الغني بفيتامين أ وفيتامين د.
- ممارسة الرياضة باستمرار يساعد على شد الجلد وتجنب الترهلات.
- شرب المياه بكميات كافية يومياً بحيث لا تقل عن 2 لتر في اليوم.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن ويفضل استخدام الماء الفاتر.
- علاج علامات التمدد فور ظهورها سواء بالكريمات الموضعية أو الليزر.